| 11 à 20 sur 129 | ||
|---|---|---|
Muffins à la Banane
Voici une version diététique et gourmande (oui c'est possible!) du fameux Banana Bread, en format à emporter! Sans aucune matières grasses et sans sucres raffinés.
par portion - Calories: 91kcal | Glu: 20,95g | Prot: 1,55g | Gras: 0,30g
|
||
Muffin Sain
Muffin chocolat ultra light.
par portion - Calories: 136kcal | Glu: 24,85g | Prot: 5,43g | Gras: 2,08g
|
||
Tarte à l'Italienne
Tarte fine sur pâte feuilleté avec bon cru tomates et mozzarella.
par portion - Calories: 381kcal | Glu: 19,57g | Prot: 25,12g | Gras: 22,50g
|
||
Tarte Tomates Mozza
Une recette des plus simples, totalement addictive, très rapide et pour les petits budgets.
par portion - Calories: 153kcal | Glu: 12,94g | Prot: 3,91g | Gras: 9,37g
|
||
Smoothie Pomme Framboise Amande
Un smoothie léger et vitaminé à base de fruits et de lait d'amande sans sucre ajouté, parfait pour un encas de milieu d'aprem.
par portion - Calories: 154kcal | Glu: 23,74g | Prot: 2,72g | Gras: 6,07g
|
||
Calzone Végétarienne
Pizza en chausson. Plat complet végétarien.
par portion - Calories: 561kcal | Glu: 62,69g | Prot: 18,17g | Gras: 26,24g
|
||
Tarte à la Tomate
C'est la tarte de l'été.
par portion - Calories: 156kcal | Glu: 19,31g | Prot: 2,54g | Gras: 7,75g
|
||
Invisible aux Pommes sans Beurre
Gâteau léger aux pommes.
par portion - Calories: 125kcal | Glu: 26,47g | Prot: 2,77g | Gras: 1,44g
|
||
Pâte à Pizza Courgette
Une pâte pour faire une pizza légère et savoureuse sans culpabilité.
par portion - Calories: 146kcal | Glu: 8,66g | Prot: 12,25g | Gras: 7,65g
|
||
Quiche
A l'apéro ou en plat principal le soir accompagné d'une salade.
par portion - Calories: 237kcal | Glu: 18,11g | Prot: 9,63g | Gras: 13,82g
|
||
| Précédent | Page 2 | Suivant |
